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Dein Resilienzprogramm: immer da, wo Du es brauchst

adrp2go App ist ein innovatives Tool zur Ergänzung deines persönlichen Gesundheitsmanagements.

Du brauchst nur dein Smartphone, deine Kopfhörer, unsere adrp2go App, eine schöne Lauf-/Spazierstrecke und 20 Minuten deiner Zeit.

Dann kannst du deinen Resilienz-Lauf an jedem Ort, zu jeder Zeit umsetzten.

Also bewege was dich bewegt,
für eine kraftvolle Navigation deiner Zukunft

Mit adrp2go
erwartet Dich:

  • der gesamten adrp® Workshop kompakt in einer App
  • ein preiswertes Tool für mehr Wohlbefinden
  • eine nach außen hin sehr unauffällige Umsetzungsmöglichkeit
  • ein innovatives Konzept mit moderner Technik
  • die adrp®-beats mit Coach Begleitung in 7 verschiedenen Lauf-Rhythmen
  • ein jederzeit wiederholbarer Workshop
  • örtliche und zeitliche Unabhängigkeit
  • aktive Anwendung im Freien beim Gehen, Laufen, Walken, Joggen, Wandern oder im Studio auf dem Laufband
  • eine persönliche Feedback-Dokumentation
  • eine direkte Verknüpfung mit unserem adrp® Journal
  • exklusive Illustration durch das Grafikbüro wildfang design

Für unseren Pocket Workshop mit adrp® brauchst Du

keine zusätzlichen Seminargebühren

keine langen Fahrzeiten und Fahrtkosten

keine Kosten für Übernachtungen

keinen Urlaubstag

keine Termingebundenheit

keine Ortsgebundenheit

Die Investition,
auf die Dein Wohlbefinden gewartet hat

adrp® game beat the drums for free

verfügbar im Apple App Store und bei Google Play

eine einmalige Investition, kein Abomodell

keine Werbung

inklusive:
4 Stunden und 40 Minuten adrp®-beats zum streamen

Du spürst richtig Wut oder Ärger in dir hochsteigen?
Dann spiel doch erstmal…

beat the drums wurde entwickelt, um in akut stressigen Situationen gelassen zu bleiben.

„Erstmal durchatmen“, „eine Runde um den Block gehen“ oder „Zähle bis 10“ sind vergleichbare Ansätze, aber beat the drums macht richtig viel Spaß!

Es ist auch geeignet, um zwischendurch oder in längeren Wartezeiten einfach eine gute Playtime zu haben.

Have fun!

 

FOR FREE!

Um „beat the drums“ gratis zu spielen, lade Dir einfach die adrp2go App kostenlos im App Store oder Google Playstore herunter.

Du willst mehr als nur „kurz runterkommen“?

Das gesamte Resilienz Programm kannst Du dann in der App erwerben.

ADRP2go für

NGOs, Unternehmen, Institutionen …

… Vereine, Berufsgruppen und freiwilligen Dienste.

Für Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter bieten wir Ihnen schon ganz bald spezielle adrp® Workshops in Kombination mit unserer App an.

Gerne beraten wir Sie, nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf.

Konflikt-kompetenz und ein motiviertes Team für Ihre Organisation